Разновидности массажа при артрите

Артрит – это воспалительный процесс в тканях сустава. Локализуется обычно в суставной сумке или хрящевом диске, амортизирующем суставные поверхности. Поражаются суставы одиночно и множественно, симметрично и асимметрично. Заболевание в основном имеет хроническое течение, при отсутствии лечения, заканчивается полной заменой воспаленных фрагментов соединительной тканью. Она же эластичности не имеет и анатомически, финальная стадия артрита, выглядит как анкилоз — костный или фиброзный. Движения ограничены маленькой траекторией, из-за болезненности, или отсутствуют совсем. Вариантом осложнения является привычный подвывих, вследствие перерастяжения суставной сумки, потерявшей эластичность и сократимость.

Здоровый и больной сустав

Лечение артрита комплексное и многоэтапное, занимающее длительный период времени. Дополнительными методами являются: лечебная физкультура, механотерапия, рефлексотерапия и кинезиотерапия. Весомую долю местного лечебного воздействия и профилактики осложнений, а также курса реабилитации сустава, выполняет массаж. Первый курс процедур начинается, когда купировано основное воспаление, уменьшились боли и отек, и заболевание введено в ремиссию.

Эффект от массажа бесспорен и ощутим. Улучшается местное кровообращение и уменьшается отек. Как следствие уходит боль. При длительных и регулярных процедурах улучшается подвижность сустава и ликвидируется мышечная контрактура. Не говоря уже об общеукрепляющей и общестимулирующей функции этого вида мануальной терапии.  Гармонизируется работа сердечно-сосудистой и нервной системы. Благодаря улучшению периферического кровообращения нивелируются отеки конечностей, улучшается питание тканей, происходит их детоксикация, благодаря активизации лимфотока.

Массаж при артрите

Разновидности массажа, показанные при артрите, имеют разные техники и методы воздействия: лечебный, сегментарный, точечный и самомассаж. Сеанс массажа можно проводить сидя и стоя. Различают массаж масляный и сухой. Оба эффективны, но растирающая и разогревающая функция, конечно, выражены более в сухом варианте. Что делает его приоритетным при выраженных контрактурах связок и дистрофии мышц, в периоде реабилитации. Масляный массаж можно выполнять ароматическими и нейтральными (оливковое и из сладкого миндаля) маслами.  Иногда применяются, локально на зону пораженного сустава, лечебные мази гели.

Режим курса: интенсивность и схема работы, сила приложения, временной интервал – все это зависит от определенных факторов. Зависит от расположения пораженного сустава, степени его повреждения, наличия и характера изменений в мышцах, чувствительности кожи. Длительность массажа для рук 20 минут, для ног – 30 минут, количество определяется остротой и тяжестью поражения, от 5 до 15 массажей.

Массаж плеча

Первые сеансы выполняют цель лимфодренажа и общего мышечного расслабления. На больные суставы акцент не делается, работа ведется поверхностно, медленно и без давления. Применяются только поглаживания, легкие, растирающие и массирующие движения. С 3-4 массажа приступают непосредственно к работе над причинными местами. Начиная от здоровых суставов, переходят к пораженным. Более активно разминая ткани и растирая кожу.

Для работы с мышцами применяются антагонистические приемы – более активная усиленная (микровибрация, постукивание, потряхивание) нагрузка на здоровую сторону и уменьшенная аккуратная на больную половину (локальное разминание).

Лечебный массаж

Затем проводится непосредственная работа вокруг пораженных суставов, начиная от фаланговых мелких суставов, вокруг больного участка, и симметричные локусы здоровой конечности. И только потом сам больной сустав.

Техника массажа паравертебральных зон следующая:

  • при пораженных верхних конечностях – работа ведется в пределах таких сегментов D2–С4;
  • при артрите нижних конечностей работа локализуется в крестцовом отделе и до D11.

Желательно проводить комплексный сеанс, сочетающий в себе массаж с последующим принятием солевой ванны или обвертыванием грязями. А саму процедуру совмещать с ароматерапией посредством масел или специальных палочек – лаванда, розмарин, эвкалипт, майоран.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *